Здоровье        11 ноября 2020        4         0

Россиянам напомнили, какие продукты нельзя есть при простуде

Россиянам напомнили, какие продукты нельзя есть при простуде 1

Некоторые продукты необходимо исключать из рациона во время болезни, напомнила диетолог Юлия Хохолкова.

Когда человек борется с болезнью, то ему не стоит устраивать себе гастрономический отдых. Поэтому не стоит позволять себе есть фастфуд и другую вредную пищу. Подобные продукты мешают иммунитету нормально восстановиться, а также не дают организму бороться с воспалением.

На время лечения нужно полностью отказаться от сахара. В данном случае речь идет не только о продукте в чистом виде, но и о блюдах, где он может содержаться. Временно стоит отказаться и от молочных продуктов. Хохолкова рассказала об этом журналистам телеканала «Санкт-Петербург».

Источник: https://zelv.ru/zdorove/150621-rossiyanam-napomnili-kakie-produkty-nelzya-est-pri-prostude.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *